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De nombreuses variétés de
lentilles sont commercialisées en France : les lentilles vertes
qui sont une spécialité française car le reste du monde consomme
essentiellement des lentilles blondes ou des lentilles corail.
La lentille est l’un des légumes
qui apporte le plus de fibres. Elle apporte des vitamines du
groupe B (B1, B2 et B6) et elle est très riche en éléments
minéraux comme le calcium (3 fois plus que dans les céréales).
Enfin, elle contient 7 fois plus de fer que les épinards !
Productions françaises, les
appellations, labels et IGP
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La lentille verte du Puy
(AOC) -
La lentille verte du Puy,
cultivée sur les plateaux du Velay, bénéficie d'un
microclimat qui lui confère son caractère particulier :
Elle souffre du froid au début de sa croissance mais elle
bénéficie d'un ensoleillement exceptionnel en phase de
maturation. Au final, la nature du sol et ce contraste
climatique font de la lentille verte du Puy un cru
unique…aux qualités gustatives et gastronomiques
étonnantes. |
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La lentille verte du Berry
(Label rouge) -
C'est entre Bourges et
Châteauroux, au cœur de la Champagne Berrichonne, que l'on
peut découvrir les lentilles vertes du Berry. Les terres
argilo-calcaires caillouteuses et le climat doux de cette
région sont les deux éléments-clés qui assurent à cette
production toute sa qualité.
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Lentillon rosé de la
Champagne - C’est une petite production que le Syndicat
des Producteurs de lentille de Champagne veut inscrire
comme AOC. |
Les lentilles vendues en
France
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Lentille verte - Du Centre
de la France, de l’Indre, de l’Eure et Loir, de l’Yonne et
de l’Aube et aussi lentille verte importée du Canada |
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Lentille blonde - Elles
sont produites dans une grande variété de calibres en
Turquie, USA, Canada, Chili et Argentine
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Lentille brune - Utilisées
essentiellement en conserves, elles viennent
principalement de Chine |
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Lentille rouge - Entières
ou décortiquées, elles sont produits en Turquie, Ethiopie,
Australie et Chine |
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Lentille corail - Les
lentilles corail sont des lentilles rouges qui ont été
dépelliculées. Elles sont commercialisées soit polies à
l’eau soit à l’huile. Elles cuisent en quelques minutes.
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